2020年初，突如其來的疫情影響着我們的生活，讓更多的人“宅”在家裡不經常外出，使得不少人變得越來越“心寬體胖”。為了保證老師們的身體健康，商學院分工會群策群力、集思廣益，精心制定了“每天步行6千步，21天養成良好習慣”的健身計劃活動，讓大家提高身體素質，抵禦病毒侵害，得到了老師們的積極響應和良好反響。
此次健身活動要求老師們每天在“微信運動”上記錄自己的步數，如果連續21天每天步行6千步以上，則會送給完成任務的老師每人一份精美小禮品。活動推出後，老師們踴躍參加，家屬院内、運河邊上、公園裡每天都能看到老師們運動的身影。會計系王老師說：“我以前坐半天起來腰都快沒有知覺了，這次天天跑步，感覺要好了，現在心疼前段時間交了一年的脊椎按摩費用，原來運動最管用。”人力資源系解老師說：“這個活動開展以來，感覺每天走不完6千步就像還有一項作業沒完成似的，每天堅持走下來收益良多！希望咱們工會把這個活動持續做下去，每月、每季度、每半年、每年有點小獎勵。”會計系王老師說：“健康是幸福生活最重要的因素，每天6千步，堅持下來還真挺不容易”。财務管理系陳老師說：“咱們工會設定的6千步、21天，是很有科學依據的，醫學專家建議每天最好走5千—1萬步，太多太少都對身體不好，心理學家認為連續21天做一件事就會養成習慣。”季老師說：“身體是革命的本錢。如果健康是1，則财富、名譽、地位等等都是0，如果沒有1，則其他就沒有存在的價值，工會這個活動太好了。”老師們紛紛反映，此次活動督促了他們在工作和學習之餘勿忘健身，強身健體，非常有成效。
看到大家熱情高漲，分工會于8月暑期又推出了第二次徒步活動。商學院分工會主席李曉晖老師表示，活動的目的是讓大家養成快樂健康的工作生活模式，取得7+1>8的效果（即每天工作學習7小時、運動1小時效率效果要大于每天工作8小時的），同時提升老師們的健康幸福水平，為學校和社會多做貢獻。她還表示，今後還會有第三波、第四波等接連不斷的健康系列活動，讓大家的生活更加豐富多彩。
